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11月

2015

12・1月の美内臓セルフケアは~腸(小腸・大腸)肝臓~

こんにちは。

チネイザン腸セラピーの松沢美恵です。

いつもありがとうございます

 

12、1月の美内臓セルフケアは

「腸(小腸・大腸)、肝臓」のセルフケアです。

 

12月、1月といえば…

忘年会や新年会、クリスマス、お正月など

食べる機会、お酒を飲む機会が多くなってきますよね。

 

普段からお酒を飲む機会が多い方はなおさらのこと

この機会に「肝臓のためのセルフケア」を覚えておいてくださいね。

 

 

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すごい画像ですよね^^;

 

 

普段お酒を飲まないと言う方でも

・お肉や動物性のものが好きな方

・脂っこいものが好きな方

・食べ過ぎの傾向

・コンビニ食、外食が多い方

・日頃お薬を常用されている方

 

・寝ても疲れがとれない

・ストレスがたまっている

・睡眠不足

・イライラがしがち

 

こんな方たちは肝臓が疲れているかもしれません

(肝臓だけでなく、他の内臓も)

 

 

 

お仕事の面でも

家事の面でも

何かと忙しなくなる12月(1月)

 

「時間に追われる」「焦り」「ゆとりがない」

こんな状況は小腸へ負担をかけてしまいます

 

ぜひ美内臓セルフケアの時間をつかって

内臓がリラックスできる感覚を感じてみて下さい。

 

忙しい時だからこそ

体(こころ)を緩ませる時間は必要です。

 

内臓がリラックスすると

体も心もふわ~って軽くなっていきますよ

 

 

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美内臓セルフケア ~腸(小腸・大腸)、肝臓~

 

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ヨガスタジオでの開催の様子

 

 

<日時>

2017年12月6日(水)11時~13時

2018年 1月6日 (土)11時~13時

 

<場所>

Eymy Browns(ブラウンズ)京成千葉中央駅 徒歩5分

(詳細はお申し込み時にお知らせ致します)

 

<内容>

・腸・肝臓の働きについて

・準備運動

・腸(小腸・大腸)肝臓のセルフケア

・内臓へ感謝の瞑想(ヒーリングハグ♡)

 

<定員> 5名様

 

<持ち物>

・飲み物

・動きやすい服装(会場でのお着替えも可)

・ヨガマット or 大き目のバスタオル(ヨガマットレンタル100円)

 

<料金> 3800円(施設利用料込・事前お振込み)

 

 

☆ お問い合わせ・お申し込みはこちらへ ☆

 

 

<美内臓セルフケア ご参加者様特典 >

 

チネイザン腸セラピー フルセッションを、特別価格でご案内致します♪

60分 5400円(通常10000円)

 

・13:30~1名

・14:45~1名

 

・セルフケアレッスン後の施術となります。

・ご希望の方はお申込みの際に一言添えて下さいね。

・お着替えのTシャツをお持ち下さいませ。

 

 

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毎月6日は美内臓セルフケアです♪

 

 

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こんな方におススメ

便秘・下痢・ガス・ぽっこりお腹・冷え・体質改善・アレルギー・肩こり・首こり・腰痛・むくみ・生理痛・全身疲労・代謝アップ・肌荒れ・ストレス

対応エリア

浜野・千葉・蘇我・鎌取・おゆみ野・ちはら台・八幡宿・五井・姉ヶ崎・木更津・船橋・松戸・埼玉県・神奈川県

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